SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Plan treningowy (bieganie)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] -koszulki z climą ,materiałem odychającym spodenki do biegania pulsomtery nadajniki nike + do mierzenia km musisz miec ipoda no i oczywscie mp3 :P z dobrą muzą ,chyba ze lubisz kontemplować podczas biegu niedługo wrzuce swoją muze :P gwarantuje ci te kawałki dają kopa Zmieniony przez - max_1981_5 w dniu 2008-08-22 10:13:13

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2008-08-22 09:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem, że dają mała szanse. Do tej walki nie dojdzie, zatem nie ma co kontynuować tego wątku. Wiem że chodziło Tobie o sporty walki. Jednak judocy ostatnio nie błyszczą w MMA.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14460 Data: 2012-01-18 12:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BoLd dla Don Garcia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jak tam się zwiecie czasem to jest irytujące … a co do tych by przenieś z innych działów naturalnie wiadomo ci ludzie są już na bardzo zawansowanym poziomie posiadają ogromną wiedze i się idealnie nadają szkoda ze żeby się domyślili ze trzeba wspomóc dział trening trzeba im pisać podania petycje albo ich przenosić jednak się nie na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2006-02-03 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie musze jednak dodawac ze o silowni wtedy nawet nie myslalem, dzis tez jest ok mam 17 lat cos tam juz cwicze i robie 8-9 podciagniec. Ale o co mi chodzi? Dlaczego niektorzy pisza ze nie moga sie podciagnac ani jednego razu?! ja juz pisalem ze za 1 razem zrobilem to 5 razy gdzie jest tak wielka przepasc ze niektorzy ani razu nie dają rady?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Slaska

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przy Wilku i Wandziku jeżeli chodzi o staż treningowy i uczestnctwo w zawodach itd. ale po przejrzeniu jego postepów wynika tak jak u Wandzika - roczne ok.100kg.a co do krytyki między nimi to spice chyba nie zna całej prawdy do konca tzn.(W&W)jeden jak i drugi "nie dają za wygraną" i niewadomo dlaczego sytuacja sie pogarsza?

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-17 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĄGRY i TŁUSTA SKÓRA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mydłem a czymś delikatniejszym (też pewnei jakeiś płyny i żele) cóz - wg mnie dokładna higiena i nawyki są tu bardzo wazne jeslima się sklonności do przetłuszczania i trądziku leki oczywiscie sa , stosuje sie tetracykliny (antybiotyki) jednak dają tylko chwilową poprawę , roaccutane - isotretinoina - pochodna witaminy A , hormony i inne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu na mase/siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    O planach to tu jest mnóstwo, wystarczy skorzystać z wyszukiwarki. Tu jest dobra dieta która stosuje i chwalę. Od razu mówię że dieta nie jest mojego autorstwa, mam ja z SFD a nie mogę jej tutaj znaleźć. BIAŁKO: Z niego wlasnie budowane sa miesnie. Sklada sie one z 22 aminokwasow, endogennych (organizm sam potrafi je zsyntezowac ) oraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2010-10-14 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czystej masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazdy ma swoje zajecia i wiadomo ze nikt nie ma czasu (chociaz kiedys nie bylo samochodow i ludzie mielie 3 razy wiecej roboty i jakos sie wyrabiali). Generalnie brak czasu to zle nastawienie a nie faktyczny brak czasu w dzisiejszych czasach. Owszem matura jest wazna ale jak pojdziesz na studia to przekonasz sie ze to nic wielkiego bo kazda sesja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-12-05 16:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    CHŁOPACY JEST TAK JAK ZAMAWIACIE PRZEZ STORNE TO NORMLANIE DOSTAJECIE POTWEIRDZENIE JAK WYSYLACIE TYLKO MEJLA TO DOPISZCIE ZE CHCECIE ZAMÓWIENIE. PROBLEM POLEGA NA TYM ZE KOLEZANKI Z BIURA NIE DAJA RADY BO JEST TYLE ZAMOWIEN ZAWODNY MOW JAK SIE NAZYWASZ ITP WYSLIJ MI POWIDAOMKE TO SIE DOWIEM CO I JAK TYLKO SZYBKO

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 11:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHEROKEE-fakt czy fikcja?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nic nie mam do raperow sam czasem slucham rap a nawet ostatnio Shawn paul pare piosenek przypadlo mi do gustu ale chodzi mi o to ze nie lubie jak ktos kto nigdy w zyciu nie znal wiecej niz 5 murzynow mowi ze jest white nigga i on kocha murzynow. A prawda jest taka ze jak bys przyszed do nich na "bloki" aby poznac wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9653 Data: 2003-01-08 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer w boksie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiem, czy nie dubluję wypowiedzi powyżej, bo nie wiem, co to są allachy (domyślam się, że jakieś pokłony :D ), floor wipers, plank... Ale moim zdaniem bardzo dużo na brzuch dają: brzuszki na maszynie z obciążeniem - pozwalają prowadzić równy, nie szarpany ruch w odpowiedniej płaszczyźnie przez co nie katują tak kręgosłupa - pozwalają ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2011-07-28 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Mam jeszcze pytanie czy preparaty typu Biosterol czy Testosterol coś dają? Chciałbym zakupić trochę suplementów i nie wiem co warto, a co może być całkiem zbędne. Napiszę co chcę kupić: 1. Biosterol lub Testosterol 2. Kreatynę 3. Biotech Glucosamine 4. 2500 Tribulus Nutricore (Biotech) 5. OstroVit Czysta Tauryna aminokwas 6. DAA 7. BioTch USA [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2017-02-04 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jast to zaden walek towar jest dobry takie sa opinie pozytywne jak ktos ma dostep do ich zasobow stronka tylko pokazuje co robia z czego itp jesli jestes zainteresowany (wspolpraca z nimi na terenie uk ) lub kupnem czegos dla siebie poprostu kontaktujesz sie oni daja ci stronkie na ktorej mozesz cos kupic w uk import jest na pol legalny na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2009-04-16 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    (...) Pudzian nie ma najmniejszych szans z Savickasem (...) takie dygresje daja do myslenia, co do intencji autora...

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wejdzcie w profil manka co to za dzial w ktorym wszyscy albo szczerza zeby, skacza, wala sie mlotkiem po glowie, albo daja sogi? Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-03 17:37:13

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 17:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy robić brzuch??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale mi namieszaliście chłopcy;););)ale co tam..póki co dzięki moim ćwiczeniom czuje mięsnie pod warstewką izolacyjną, więc chyba póki co coś mi dają;);)tylko muszę się tego tłuszczyku pozbyć, ale to już aeroby i dietka...a zdecydowałam, ze będe brzuszek robić po wieczornych aerobach..;)dzięki i tak za rady;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2007-06-27 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASTULA W PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czesc wracajac do kwestji Cro-Cop a to raczej sie niezmierzy na poczatek daja kogos slabszego zeby u skosnookich wywolac furore i potem ewentualnie dac Mirka ale Mirko i Pawel niewiem za kim bym szedl ha napewno Pride bierze pod uwage kariere Nastuli i mysle ze zmierzy sie z kims w miare znanym ale napewno nie z kims co ma 150 kg

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem to przy niskim testosteronie daja hcg. I badają efekty. No ale Twój przypadek może jest inny najlepiej żeby specjalista zadecydował. Na zbicie prolaktyny cabaser, poprawi Ci on znacznie humor. Dobrym pomysłem może być dhea.Podbije i testosteron i estradiol.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2015-12-28 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] flance. Lovrencsics posiada sporą szybkość, co widać akurat gołym okiem, ale często zamiast ją wykorzystać i wyprzedzić rywala decyduje się na różnego rodzaju dryblingi, które nie dają efektów. No ale lepiej zająć się emocjami kibiców zamiast poprawić z Nimi relacje!! http://kkslech.com/2013/02/08/lech-i-rehasport-zaczynaja-badac-emocje-kibicow/

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko serwatkowe 90% - ankieta!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok a czym sie rozni serwatka treca od serwatki syntraxa? jakas z kosmosu ta serwatka jest? pomijam dodatki jakie tam daja ja mowie o czystej serwatce co amsz na mysli slaby? serwatka tos erwatka.. tak samo kreatyna to kreatyna czy OLIMPA czy jakiejs amerykanskiej firmy:) innej kreatyny nie zrobia jak zwykla mono Zmieniony przez - actiVe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 16:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)